Agilidade Emocional

Ao adquirir este curso você terá acesso a um total de 30 AULAS que ficarão gravadas e disponíveis por 2 ANOS!
Estas aulas são divididas em 6 módulos, com 5 aulas cada 👇🏻👇🏻👇🏻
 

Conteúdo Programático:

Módulo 1:  Introdução às NEUROCIÊNCIAS APLICADAS.
🧠 Como o funcionamento básico do cérebro interfere nas tuas decisões e impacta tua vida (SEM VOCÊ PERCEBER!!!!).

Módulo 2:  Introdução ao UNIVERSO DAS EMOÇÕES.
❤️ Qual a raiz das nossas emoções e como podemos usá-las a favor s nossas relações, carreira e metas (inclusive o medo).

Módulo 3:  Introdução à AGILIDADE EMOCIONAL (AE).
💪🏻🧠❤️ Como usar estrategicamente o espaço entre o estímulo que recebemos e a resposta que damos, assumindo as rédeas das nossas atitudes.

Módulo 4:   AE, AUTOCONFIANÇA e AUTORRESPONSABILIDADE.
🙋🏽 Como fortalecer sua autoconfiança para então assumir conscientemente a TUA parcela de responsabilidade nos resultados que produz.

Módulo 5:  AE, REFERÊNCIAS e VALORES PESSOAIS.
📝Como utilizar nossas referências e valores pessoais como base na construção dos comportamentos que desejamos consolidar.

Módulo 6:  AE e COMUNICAÇÃO ASSERTIVA.
🎯 Como compartilhar pensamentos e sentimentos sem ofender, e sem deixar de falar o que é preciso, com transparência E respeito.

Referências: Daniel Kahneman, Antonio Damasio, Viktor Frankl, Walter Mischel, Will Schutz , Brené Brown e Susan David.