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Pergunta ESSENCIAL antes de você desistir

Pergunta ESSENCIAL antes de você desistir

Eu sei, você já teve vontade de desistir. 

Sei também que você já desistiu vááárias vezes:
- De arriscar tentar um cargo novo na empresa;
- De dar uma ideia em meio a uma crise;
- De discordar de uma decisão que estava sendo tomada;
- De abrir seu negócio próprio;
- De falar "eu te amo" por primeiro;
- De tentar mudar a forma impulsiva de falar;
- De seguir firme na dieta, na academia, no curso de inglês....

São diversas as desistências que acumulamos durante a vida, sejam elas irrelevantes ou mais impactantes, e desistir não é  um problema desde que não seja esta a situação: você está desistindo de algo essencialmente importante pra você porque está cansado (fisica, mental ou emocionalmente).

Quando estamos excessivamente cansados, deixamos coisas importantes passarem como irrelevantes. Quando nos sentimos esgotados, perdemos temporariamente a capacidade de criar, deixamos de enxergar outras possibilidades, novos caminhos.

Em GRANDE parte das vezes o que separa uma pessoa que conquista um objetivo de outra que não consegue é apenas um comportamento: persistência.

Então o convite que e te deixo aqui é: quando você tiver um objetivo que é importante pra você e você estiver cansado(a), não desista. Siga estes passos:

1) Descanse. Encontre uma forma de descansar corpo e mente por 2 dias. Desconecte-se de tudo que te traz aquela pressão interna, te enche de ansiedade e bagunça tuas emoções.

2) Faça a simples e poderosa pergunta: O QUE EU AINDA NÃO TENTEI? Essa pergunta abre um universo de possibilidades.

3) Ative sua curiosidade. Pesquise o que outras pessoas em uma situação parecida estão fazendo, quais soluções já existem, como você pode criar novas possibilidades a partir de novas fontes de inspiração. 

4) Use e abuse da estratégia Se/Então  👇🏻:

Além de aplicar a estratégia, acompanhe os RESULTADOS das novas tentativas. Entenda o que faz dar certo, o que faz dar errado. Promova ajustes.

5) Inclua momentos de descanso no teu planejamento. Não se deixe chegar ao ponto do esgotamento, percebeu que está indo por estecaminho...PARE. Respire. Descanse. Se reorganize. Recomece.

Se for pra desistir de coisas que não te fazem bem, desista agora mesmo.
Se for pra desistir de algo importante pra você, não desista antes de tentar estes passos.

Se você colocar em prática, por favor me conta aqui como foi!!

Desejo a você uma ótima caminhada, recheada de persistência e energias renovadas 🙌🏻😊🙌🏻😊🙌🏻😊

Consciência Emocional
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